המדריך המלא לדלקת בגב – כל מה שצריך לדעת

מה זה דלקת בגב או דלקת בעמוד השדרה?

דלקת בגב מתרחשת כאשר שרירים בגב הופכים לדלקתיים, או כאשר הרקמות שנמצאות בין החוליות לדיסקים של עמוד השדרה הופכים לדלקתיים. הדלקת יכולה להיגרם ממגוון סיבות כגון פציעה, זיהום או אפילו נטייה גנטית.

הדלקת בגב בעייתית לזיהוי – אז מה עושים?

הבעיה בדלקת בגב היא שלא תמיד קל לזהות את קיומה. הסיבה לכך היא שכאשר מי מאיתנו סובל מכאבי גב עליון, גב תחתון או גב אמצעי הוא ממהר לתלות את זה במתיחת שריר סתמית, או במאמץ פיזי מוגבר. האופציה של דלקת לא עוברת לו אפילו בראש. ולכן קודם כל חשוב להיות מודעים לאפשרות הזאת.

יש לדעת שגם רופאים עלולים לטעות ולאבחן בטעות את הכאבים בגב כתוצאה מדלקת כסתם כאבים סתמיים ושגרתיים המכונים בשפה הרפואית 'כאבי גב לא ספציפיים'.

ולכן במידה והכאב שלכם בגב נמשך יותר משבועיים או שיש לכם סיבה אחרת לחשוב או לחשוד שאתם סובלים מדלקת בגב. תעמדו על כך שהרופא יבצע את כל הבדיקות הנדרשות כדי לשלול או לאמת קיומה של דלקת.

וככה תחסכו מעצמכם סבל מיותר.

מה הם הגורמים העיקריים לדלקות בגב?

קיימים מגוון גורמים לדלקת בגב. על חלקם העיקרי תוכלו לקרוא וללמוד כאן:

• זיהום

דלקת גב יכולה להיגרם על ידי זיהום. סביר יותר שזה יקרה אם לאדם יש מערכת חיסונית מוחלשת, כמו עם HIV או איידס, או אם יש לו הפרעה אוטואימונית.

זיהומים יכולים להשפיע על הגב בדרכים שונות. דרך אחת היא כאשר חיידקים או וירוסים מתפשטים במחזור הדם ונכנסים לעמוד השדרה. זה גורם לדלקת בעמוד השדרה וברקמות שמסביב. דרך נוספת להתרחשות של דלקת היא כאשר חיידקים נכנסים דרך חתך בעור, כמו חתך שנגרם מגילוח, ואז עוברים עד לעמוד השדרה.

• פציעה

דלקת גב עלולה להיגרם על ידי פציעה. הפציעה יכולה להיות חריפה (ופתאומית) או כרונית (ארוכת טווח). פציעות חריפות הן לרוב תוצאה של תאונת דרכים, פציעת ספורט, פעילות גופנית מוגזמת, או נפילה. כאבי גב כרוניים הם בדרך כלל תוצאה של עיסוק הדורש הרבה ישיבה כמו עבודה משרדית או נהיגה.

• נטייה גנטית

אחת הסיבות הנפוצות ביותר לדלקת גב היא נטייה גנטית. המשמעות היא שאנשים עם גנים מסוימים נוטים יותר לסבול מדלקת גב.

המכון הלאומי לדלקת פרקים ומחלות שרירים ושלד ועור (NIAMS) מעריך שכ-80% מהאנשים הסובלים מכאבי גב ומדלקות גב הם בעלי נטייה גנטית כלשהי לכך.

יש אנשים שנמצאים בסיכון גבוה יותר מאחרים מכיוון שהם יורשים גנים שגורמים להם להיות רגישים יותר לכאב ולדלקת בגב. לדוגמה, אם לאחד ההורים יש כאבי גב כרוניים אז ילדיו נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח גם כאבי גב כרוניים.

• העדר פעילות גופנית מספקת

כאשר לא מתאמנים באופן קבוע, השרירים הופכים מתוחים ונוקשים. זה מוביל לפעמים לדלקת גב מכיוון שהשרירים אינם מסוגלים לנוע בקלות או בחופשיות. בנוסף, כאשר לא מתאמנים באופן קבוע, הדיסקים עלולים להידחס וללחוץ על עצבים בעמוד השדרה. וזה גורם לכאב ואי נוחות באזור הגב.

כיצד נדע אם הכאב בגב נובע מדלקת? – דלקת בגב תסמינים

ישנם כמה סימנים שיכולים לעזור לנו לדעת האם הכאב בגב שלנו נובע מדלקת, והם בין היתר:

• כאב שמתגבר ככל שהיום מתקדם
• נפיחות בירכיים, או בירך אחת או בשתיהן
• כאב שמחמיר כאשר שוכבים על הצד או על הבטן
• נוקשות בגב
• חום
• עייפות
• חולשה כללית

כיצד מאבחנים דלקת בגב?

קודם כל האחריות היא עלינו להכיר בכך שיתכן שיש לנו דלקת בגב, ולפנות לרופא בהקדם.

לאחר מכן האבחנה של הדלקת בגב תתחיל בבדיקה גופנית על ידי רופא. הוא יתעניין בהיסטוריה הרפואית שלנו. הוא יבדוק רגישות ונפיחות, התכווצויות שרירים והאם יש עיוות או חוסר יציבות של עמוד השדרה. הרופא יבדוק גם נוקשות בגב ובצוואר, חולשה בזרועות או ברגליים, אובדן תחושה או רפלקסים, חום, פריחה בעור וירידה במשקל.

בהמשך הרופא עשוי להיעזר בבדיקת MRI בשביל לקבוע אם יש דלקת, ועד כמה היא חמורה.

כיצד מטפלים בדלקת גב?

לרוב הטיפול בדלקת גב יהיה שמרני והוא יכלול בין היתר:

• כדורים ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs)
• מרפי שרירים
• חבילות חמות או קרות
• תרגילי פיזיותרפיה
• דיקור סיני
• טיפול בעיסוי

יש להתייעץ עם הרופא לגבי הטיפול הנכון בכל מקרה ומקרה.

במקרים מסוימים, בהם הטיפולים השמרניים נמצאים לא יעילים. הרופא ינחה על ביצוע ניתוח לגב. אבל זה כאמור רק כאופציה אחרונה.

לסיכום:

• אנשים לא תמיד מודעים לכך מספיק. אבל כאבים בגב עשויים לנבוע לעיתים מדלקת בגב.
• את הדלקת לא תמיד קל לזהות, אבל חשוב לעשות את המאמץ הנדרש על מנת לגלות את קיומה.
• ישנן מגוון גורמים לדלקות גב והם בין היתר: זיהום, פציעה, נטייה גנטית, והעדר פעילות מספקת.
• את קיומה של הדלקת הרופא יגלה באמצעות בדיקה גופנית ובדיקת MRI .
• הטיפול בדלקת הוא שמרני לרוב, למעט מקרים מסוימים בהם אין מנוס מביצוע ניתוח.

בהצלחה רבה.