הקשר הכואב בין צליפת שוט לכאבי גב – תסמינים, טיפול וזמן החלמה.

מהי צליפת שוט שגורמת לכאבי גב?

צליפת שוט היא מצב בו הצוואר נע, שלא לומר טס במהירות קדימה ואחורה. המצב בו הגוף נותר במקומו, ורק הצוואר עושה תנועה חדה ויוצאת דופן פוגע ברקמות הצוואר הרכות, וגורם לכאבים חזקים בצוואר ולפעמים בעוד אזורי גוף כמו הגב למשל.

מקור השם 'צליפת שוט' הוא על שם התנועה המהירה של הצוואר, קדימה ואחורה בעת הפגיעה, המדמה שוט המוצלף במהירות.

צליפת שוט מתרחשת בעיקר בקרב היושבים ברכב בעת תאונות דרכים, כאשר הרכב בולם בעוצמה פתאומית, או נחבט בעוצמה ברכב אחר. במקרה כזה הגוף קשור למושב הרכב (בתקווה שכך) ורק הצוואר מיטלטל בעוצמה ונפגע. צליפת שוט עשויה להתרחש גם בעת נפילה עוצמתית מגובה, שבמהלכה הצוואר עף בחדות מצד לצד, וכן בכל סיטואציה בה הצוואר עשוי לעשות תנועות חדות.

צליפת שוט היא תופעה שפוגעת יותר באוכלוסיית הנשים, זאת כנראה בגלל שרירי הצוואר החלשים שלהן ביחס לגברים.

הפגיעה של צליפת שוט בתאונת דרכים או כל פגיעה טראומטית אחרת, היא לא שווה אצל כולם. היא עשויה להתרחש בגיד, בשריר, בעצם, בעצב, בדיסק בין חולייתי אחד או יותר, ולפעמים בכמה מהם גם יחד. עוצמת וחומרת התסמינים קשורות לעוצמת הפגיעה, ולחלקים הספציפיים בצוואר שנפגעו.

כאבי הגב הנובעים מצליפת שוט, גם הם תלויים באופי הפגיעה של צליפת שוט בצוואר.

צליפת שוט תסמינים – כיצד צליפת שוט בתאונת דרכים גורמת לכאבי גב?

התסמינים של צליפת שוט עשויים להופיע לעיתים ממש רגע אחרי הפגיעה, ולפעמים הם מתמהמהים ובאים לאחר מספר שעות או אפילו ימים. התסמינים של צליפת שוט הם מגוונים והם כוללים:

• כאבי תופת בצוואר
• חוסר יכולת להזיז את הצוואר
• נוקשות של שרירים
• כאבי ראש בעורף
• כאבי גב
• כאבי כתפיים
• כאבי גפיים
• נימול
• תחושת שריפה בצוואר ובכתפיים
• שיבושי ראיה
• בעיות שמיעה
• חרדה ודיכאון

הנוקשות שנוצרת בעקבות צליפת השוט באזור עמוד השדרה, עשויה לגרום לכאבי גב עליון, או גב אמצעי, ולפגוע קשות באיכות החיים.

כאבים ותופעות חמורות יותר בגב עשויים להופיע כאשר צליפת שוט פוגעת בחוליות עמוד השדרה, או בדיסקים הבין חולייתיים באזור הצוואר. כאשר הם נפגעים הם עשויים ללחוץ על עצבים מסוימים שנמצאים בתוך עמוד השדרה, וזה כבר מצב בריאותי חמור הרבה יותר, שבמקרה הטוב גורם לכאבי גב עזים, ובמקרה הפחות טוב גורם לבעיות נוירולוגיות (בשל הקשר של העצבים הנמצאים בתוך עמוד השדרה למוח)

לכן בכל מקרה בו מופיעים תסמינים המעידים על פגיעה נוירולוגית, כגון: העדר תחושה בצוואר או בגב, חוסר יכולת להזיז את הגפיים, או רפיון שרירים בצוואר או בגב, יש לפנות ללא השתהות לבדיקה רפואית, על מנת למנוע נזקים חמורים ומסוכנים.

כמו כן מומלץ לפנות להתייעצות עם רופא בכל מקרה של צליפת שוט.

צליפת שוט זמן החלמה – כמה זמן נמשכים כאבי גב הנגרמים מצליפת שוט?

ברי המזל שבתוכנו, יחלימו בתוך כמה ימים, אחרים יסבלו מהכאבים לאורך שבועות בודדים, והערכה הרפואית היא שרוב נפגעי צליפת השוט יתאוששו עד לתקופה בת 3 חודשים.

מעבר לתקופה זו יש שימשיכו לסבול מכאבים, אבל זה עדיין לא אומר שהם לא יצאו מזה, אלא שתהליך ההחלמה היא במקרה שלהם איטית יותר, ועליהם להתאזר בסבלנות עד להחלמה המלאה והיעלמות כאבי הגב והצוואר.

עם זאת יש לדעת שחלק קטן מסוים מנפגעי צליפת שוט, עשויים לסבול מכאבי גב וצוואר כרוניים.

צליפת שוט טיפול – כיצד מתמודדים עם כאבי גב כתוצאה מצליפת שוט?

ההתמודדות עם השלכות וכאבי הגב והצוואר של צליפת שוט מצריכה אורך רוח וסבלנות רבה.

קודם כל מומלץ להרגיע את הכאבים באמצעות משככי כאבים פשוטים הקיימים בכל בית, כגון: אקמול, אופטלגין, נורופן ועוד. במקרים בהם משככים אלה אינם יעילים ניתן לבקש מהרופא תרופות מרשם חזקות יותר. במקרים בהם הכאב בגב או בצוואר קיצונים ניתן לקבל זריקות הרגעה היישר לתוך השריר.

כדאי להרגיע את אזורי הכאב, מומלץ להניח שם חבילות קרח, או לחילופין קומפרס חמים.

גם שיטות טיפול בעיסוי או דיקור סיני עשויים לעזור עם כאבי הגב והצוואר במקרה זה.

מומלץ לשלב תרגילים לחיזוק שרירי הגב והצוואר, ולהגביר את הפעילות הגופנית לצד כל טיפול שתבחרו.

לסיכום:

• צליפת שוט היא מצב המתרחש כאשר הצוואר מיטלטל בעוצמה , במהירות ובחדות מצד לצד.
• חלקים פנימיים בצוואר נפגעים, וזה יכול לגרום לשלל תופעות מעיקות ואף מסוכנות, כאשר הנפוצות שבהן אלה כאבי גב וצוואר – יש להתייעץ עם רופא בכל מקרה של צליפת שוט.